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【朗嘉课堂】练声方法基础教学

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发布时间:2019-05-14

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【朗嘉课堂】练声方法基础教学

  学播音、表演和声乐专业的人都知道练声的重要性,练声是基本功。俗话说“练拳不练功,到老一场空”,练声就是练功,而那些所谓的停连重音 ,不过就是招式。那么接下来小朗告诉大家一个最科学的练声方法,运用科学的练声方法一定会让你事半功倍!

【朗嘉课堂】练声方法基础教学


  01

  运 动

  练声之前首先一定是运动,嗓子也是人体的一个器官,在使用之前需要热身 才会减少损害。在开嗓之前先做一些简单的运动让器官苏醒,比如:跑跳、俯卧撑等。(许多人练声的时候直接从“气泡音”开始,其实是不对的,你可以自己体会一下你的声音在什么时候会比较的运用自如。是不是在充分健身,全身充血之后?)

  02

  轻度开嗓适应环境

  练声也要遵循由弱到强的顺序,先由最简单的气泡音开始,逐渐适应。开口闭口气泡音充分按摩嗓子,轻度哼鸣逐渐的打开音域。

  03

  气息训练

  气息是声音运用非常重要的一部分,气息不够用会在新闻播音 台词稿件上面非常吃亏。

  快吸慢呼:3秒吸气 10秒呼气;3秒吸气 20秒呼气;3秒吸气 30秒呼气 3次。

  慢吸快呼:10秒吸气 3秒呼气;20秒吸气 3秒呼气;30秒吸气 3秒呼气 3次。

  狗喘气:30秒 3次。

【朗嘉课堂】练声方法基础教学


  04

  高低音域训练

  音域的宽窄高低会直接影响你个人对于作品的处理形式。比如寓言故事里会有狐狸、大象这种特色鲜明的角色,大象的音色是厚重 低沉的;狐狸的音色则是尖细的,如果你的音域太窄 一定不能完美的演绎这样的稿件的。

  螺旋环绕上升:“啊”、“艺”螺旋环绕上升,到极点后慢慢下沉,重复6到8遍。

  螺旋环绕下降:“啊”、“艺”螺旋环绕下降,到极点后慢慢上升,重复6到8遍。

【朗嘉课堂】练声方法基础教学


  05

  唇训练

  撮唇、转唇、噘嘴、双唇打响。

  06

  舌训练

  顶腮、转舌、舌打响、刮舌。

  07

  发声训练

  前面的准备活动都是再为发声做铺垫,对于播音表演的艺考生来说 在发生训练中记住两个点:a.用实声 b.声音打出去。

  半打哈欠:打开后口腔。

  “啊”音:发“啊”音,要求声音实,有送达度,坚持30秒 3次。

  膈肌弹发:注意一定要找准膈肌位置,连续不断发“嘿哈”音30秒 3次。

【朗嘉课堂】练声方法基础教学


  以上是练声方法最基本的环节,按照顺序从前往后坚持每天练习。台上一分钟,台下十年功。许多播音、表演的艺考生都是半路出家,没有先天的嗓音条件,所以只能后天加紧训练,坚持每天训练30分钟,小朗相信你一定会有所收获的。

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